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1:1 Coaching

Hallo meine Liebe & 
Herzlich Willkommen zu Deinem Healthy-CEO-Lebensgefühl!

Du möchtest individuell auf Dich zugeschnittene Lösungen, um maximalen Erfolg zu erreichen? Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige, gesunde Lösungen & verwirklichen so Dein Ziel! Ich als Expertin gebe Dir all meine Tricks, Tools & Hacks an die Hand und begleite ich Dich auf dem Weg mit jedem Tag ein Stück mehr Deinem "Healthy-CEO-VIBE" näher zu kommen!
Deine großen Ziele sollen sich endlich verwirklichen und Du brauchst Jemanden, der Dir mit Expertenwissen, Motivation & Empathie zur Seite steht?
 

Mögliche Ziele

täglich sexy, gesund, juicy & energiegeladen fühlen

bestimmte körperliche Ziele erreichen (Fitness steigern, Abnehmen, Zunehmen, etc.)

den Körper verstehen & mit anstatt gegen ihn arbeiten

unterstützende Routinen & Rituale

einen Lebensstil erschaffen, welcher Dich im direkten Weg zu Deinen Zielen führt

endlich das ewige Try& Error- Spiel aufgeben

Langfristig gesund & glücklich sein

mehr Zeit für Dich selbst & Deine Bedürfnisse

produktiv & jeden Tag erfolgreich sein

Wie arbeiten wir?
Wie läuft die Veränderung ab?

Deine Veränderung richtet sich ganz nach Dir!
Der folgende Ablauf soll Dir als Beispiel und Anhaltspunkt meiner Arbeit dienen. Letztendlich entscheiden wir ganz individuell, wie die Zusammenarbeit aussehen soll.

 

Kostenloses Informationsgespräch

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In einem kostenlosem Informationsgespräch können wir alle Deine noch offenen Fragen klären und herausfinden, ob wir miteinander harmonieren. Es steht Dir frei das wahrzunehmen und muss nicht stattfinden, sondern ist mehr ein Geschenk von mir an Dich.

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Zielerstellung

Hier kommt der Juicy-Part! Gemeinsam erstellen wir Deine Ziele und definieren klare Teilziele. Im gleichen Zug bestimmen wir auch die sofort umsetzbaren kleinen Schritte, welche Dich zu dem ersten Teilziel führen.

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Work, work, work

Während des Prozesses stehe ich Dir zu jeder Zeit zur Verfügung und wir sind im Kontakt, sodass Du sicher alle Teilziele erreichst & es nie an Motivation mangelt. Nach dem erreichen eines Teilziels besprechen wir das weitere Vorgehen und kommen so dem Endziel mit jedem Tag näher. Schritt für Schritt!

Ziel erreicht!

Du hast Dein gewünschtes Teilziel erreicht!
Wir feiern Dich für Deinen Erfolg & besprechen gemeinsam ob und wie ich Dich weiter unterstützen kann.


Wie Deine Ziele und Pläne auch aussehen mögen, ich unterstütze Dich mit ganzem Herzblut. Mit dem neuesten Wissensstand, Empathie und vollem Engagement stehe ich Dir zur Seite auf dem Weg zu einem neuem Lebensgefühl!
Du magst direkt loslegen??
Sicher Dir heute Deinen Spot und lass uns Deine Träume verwirklichen!!

Das sagen meine Klienten über meine Arbeit

"Melinda schafft es durch ihre empathisch, liebevoll und auch zielführende Art, dich an die Hand zu nehmen, um mit dir Stück für Stück vom innen nach außen zu gehen, das unsichtbare ins sichtbare zu bringen, z. B. bestimmte Glaubenssätze oder Emotionen, mit den du etwas verbindest und die sehr tief sitzen, in die Oberfläche zu ziehen, um mit dir daran produktiv zu arbeiten. 

Es bleibt nichts im verborgenen, alles was raus will, fließt aus mir heraus. Ich kann mich bei Melinda fallen lassen, mit dem Vertrauen, dass sie mich nicht nur auffängt, sondern, dass sie mich in die von mir auch anfangs erwähnten Ziele auf eine sehr einfühlsame, aufmerksame und fokussierte Weise begleitet. Also mit mir in die tiefsten meines Unterbewusstseins mit vielen Ängsten, Zweifeln und Sorgen uvm. die Stufen mit viel Liebe und Geduld runter geht, um dann in kleinen Schritten dies ins Bewusstsein zu bringen, womit wir gemeinsam damit effektiv arbeiten. 

Sie schafft es mit den richtigen Fragen, immer weiter eine Stufe tiefer zu gehen, so dass man an die verborgenen und vielleicht auch vergessenen Schätze in sich selbst heran kommt. "

Hilal

"Ein herzensguter Mensch! 

Ich habe Melinda per Zufall gefunden und ihr mit dem Ziel „Abnehmen“ mit veganer Ernährung angeschrieben. Bereits der erste Kontakt war super. Sie gab mir von Punkt eins an das Gefühl verstanden zu werden. In den Treffen ging sie zu 100% auf meine Bedürfnisse ein und wir führten Gespräche auf Augenhöhe. Melinda hat mir aber auch nicht so schöne Dinge vor Augengeführt, die sehr wichtig waren um in meinem Vorhaben weiter zu kommen. Sie schafft es die ungeschönte Wahrheit in den richtigen Momenten los zu werden, ohne dabei vorwurfsvoll zu sein. Ein herzensguter Mensch, der sehr kompetent ist und eine motivierende Leidenschaft für ihren Job mitbringt. Melinda arbeitet sehr transparent und ist immer für einen da. Ich kann jedem, der einen motivierten, kompetenten und einfühlsamen Coach sucht Melindas Arbeit nur empfehlen!"

Anke

"Mit Melinda habe ich es endlich geschafft schwimmen zu lernen und ich bin 37! Sie ist unglaublich geduldig und einfühlsam und setzt einen nie unter Druck. Sie erklärt wirklich sehr gut, und ich kann jetzt Sachen machen, die ich früher nie geschafft habe: tauchen und einen Ring holen, kraulen. Sie kann einer Person ein sehr gutes Sicherheitsgefühl geben. Sie ist sehr professionell, indem es ihr am Herzen liegt, dass man lernt. Sie versteht es auch, Selbstvertrauen zu wecken, indem sie die Fortschritte dem Schüler zugute hält und ihr Verdienst klein redet. Das ist sehr nett von ihr. Aber ich weiß, wie viel ich ihr verdanke."

Carmen

„Nach unzähligen Diäten, war ich es leid so weiter zu machen. Als ich dann Melinda gefunden habe, hatte Sie mir gezeigt, wie ich auch ohne Verzicht und ohne Hungergefühl abnehmen kann und mich für meine täglichen Aufgaben Familie/Job fitter und energiegeladener fühle. Ich habe das Gefühl, dass sie immer ein offenes Ohr für mich hat und ist fast 24/7 für mich erreichbar, sodass Probleme oder Fragen direkt gelöst werden. 

Das Zusammenspiel mit Ihr fühlt sich nicht an wie Arbeit und ich hatte nie das Gefühl, dass ich etwas nicht sagen kann. Das reine Ziel abzunehmen verwandelte sich schnell zu „ich muss Grundlegende Dinge anders machen!“ Ich freue mich sehr weitere Schritte mit Ihr zu gehen.“

Christian

"Durch Melindas klare, strukturierte und professionelle Herangehensweise
konnte ich innerhalb kurzer Zeit die ersten Erfolge erzielen, obwohl alle Maßnahmen/ Vorschläge langfristig und nachhaltig angelegt sind. Ihr ganzheitlicher Blick von außen gibt tolle neue Impulse und die Zusammenhänge werden deutlich.
Während der Trainingseinheiten kann Sie gut erklären und spornt durch Ihre positive und emphatische Art an. Ich fühle mich auf einem guten Weg mit ihr."

Stephan

Du möchtest auch Deine Ziele erreichen und wirkungsvoll in Deinem Leben sein??
Auf was wartest Du noch...Lass uns loslegen!

MELINDA

Holistic Health Coach

Junkersdorf
50858 Köln

+49 15757138687

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